当你推开宿舍门，迎接你的是清新空气还是烟味缭绕？当室友在书桌前赶作业，身旁是否有烟头在悄悄“威胁”安全？在信息商务学院，我们的宿舍不止是睡觉的地方，更是365天朝夕相伴的“青春小家”。今天，这场信息商务学院禁烟宣讲，就要从你我身边的每一寸空间开始。

“烟”锁宿舍？这些危害你必须看见

健康的“隐形杀手”宿舍空间密闭，二手烟里的尼古丁、焦油等7000多种有害物质，会毫无保留地被不吸烟的同学吸入。有数据显示，长期暴露在二手烟环境中，呼吸道感染、过敏的概率会增加40%，甚至可能影响心肺功能发育。你以为“偶尔吸几口”没关系？其实每一次被动吸烟，都是对健康的一次透支。

安全的“定时炸弹”宿舍楼里的被褥、书本、木质家具都是易燃物，一个未熄灭的烟头，足以在几分钟内引发火灾。去年某高校宿舍因烟头引发的火情，至今仍让人心有余悸——我们的“小家”，经不起任何一次“侥幸”。

“无烟宿舍”怎么建？我们一起行动

做“自我管理”的践行者从今天起，不在宿舍、楼道、阳台等公共区域吸烟，主动掐灭手中的烟，把“吸烟区”留在校园指定的室外角落。若你有吸烟习惯，不妨试试用嚼口香糖、去操场跑步等方式替代，既健康又能解压。

做“温暖提醒”的倡导者发现室友在宿舍吸烟，及时制止并劝导。学会用理解代替对立，让“无烟”成为宿舍的共识。

3. 做“环境守护”的监督者看到楼道里的烟头，顺手扔进垃圾桶；发现违规吸烟行为，可悄悄联系宿管阿姨或辅导员。你的每一次“出手”，都是在为全楼同学的健康和安全站岗。

宿舍的空气，是我们共同的“呼吸”；青春的健康，是我们共赴的“约定”。从现在开始，让我们把烟头换成书本，把烟味换成笑声——信息商务学院的禁烟行动，因有你而更美好！