走进麦田，拥抱自然——“麦田20分钟”学生场活动圆满举办

为引导同学们走出教室、拥抱自然，在沉浸式体验中舒缓压力，5月19日，“麦田20分钟"学生场活动在环境教育基地东北角的麦田中温情启幕。

体育学院的专业学生带领大家舒展身体，体验腹式呼吸与麦田瑜伽。手作面食体验区里，同学们围坐在一起揉面、擀面，亲手制作面条。童年游戏区与手工疗愈区热闹非凡，抓石子游戏唤醒了大家的童年记忆。五禽戏、简化太极的体验让同学们在舒展中感受传统体育的魅力。麦穗、野花制作花束的过程，让大家在创作中触摸自然的美好。活动现场还准备了清甜的西瓜、清爽的饮品与亲手制作的美食，让同学们在味蕾的满足中感受温暖与治愈。

此次活动以自然疗愈为核心，将劳动教育、体育锻炼与心理健康关怀融合，让同学们在沉浸式体验中，感受自然疗愈的力量。未来，学校将继续推出更多贴近学生需求的心理健康活动，以多元形式助力同学们向阳生长。

作者：张荣奇 编辑：董永博 责任编辑：肖婕 陈少飞