我校举办“寻找幸福”心理健康专题讲座-济南幼儿师范高等专科学校

我校举办“寻找幸福”心理健康专题讲座

发布日期：2014-05-26 浏览量：

5月21日下午，我校举办了“寻找幸福”心理健康专题讲座，旨在帮助大学生认识幸福、了解幸福，从而快乐、幸福地生活和学习。来自各学院的100多名学生参加了讲座。

本次讲座由我校心理健康教育指导中心的专职心理教师肖虹主讲。肖老师首先引导同学们思考“什么是幸福”，通过大量案例与大家一起分享了幸福的意义。带着对幸福的思考，肖老师讲解了正面情绪——主观幸福感，告诉同学们要自觉保持正面情绪，学会自我调整，主动战胜压力，学会悦纳自己，任何情况下都要对生活充满希望，享受有目标、有意义的生活。

在最后的互动环节，同学们踊跃提问，肖老师一一耐心地做了回答，她的精彩回答赢得了同学们的阵阵掌声。（学工处）

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