为更好赋能学院心理朋辈队伍，加强学院心理健康教育工作。3月13日，体育学院组织心理委员集中学习“春天花会开”百校心理护航公益课程。课程主题为《你的线上人设离真实自我有多远？——数字媒体时代的自我认知与调适》，主讲专家为山东大学学生心理健康教育与咨询中心主任、党委学生工作部副部长范蕊老师。

该课程通过分析数字媒体时代特征，讲解当代大学生在线上构建的人设与真实自我之间的差异。范蕊老师通过介绍罗杰斯自我理论、弗洛伊德精神分析及温妮科特客体关系理论，引导学生应如何准确认识自我，有效处理互联网人设与内在真实自我的关系，以提升心理调适能力与生活满意度，维持心理健康状态。

课程结束后，心理委员们结合自身经历展开讨论，交流学习心得。最后，刘青梅老师对本次培训进行总结，强调了大家作为心理委员应不断提升自我认知能力，积极应对数字时代的心理挑战，加强理论学习，更好服务身边同学。

下步，我院将围绕打造“以体强心，以体育心”品牌，持续开展心理委员赋能系列活动，全方位助力学生健康成长。

【来源：体育学院 作者：梁少奇 编辑：杨明 责任编辑：陈玲玲】