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足球课程教学大纲
2014-11-21 14:19 基础通信员  审核人:

足球课程教学大纲

一、课程的性质、目的与任务

1.体育课程是学生以身体练习为主要手段,通过合理的、科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。

2.足球课程的设置是本着循序渐进的原则,使学生通过系统的学习掌握足球的基本技术、战术和理论知识。

3.通过足球课的学习,可以使学生掌握基本理论知识、裁判法规、竞赛方法和常见运动创伤的预防和治疗。

4.通过身体素质的训练和比赛,发展了学生的奔跑能力和在高速比赛中完成技术动作的能力,全面发展学生的身体素质,提高了健康水平,增强了体质。

5.通过足球课的学习,培养了学生勇敢顽强、机智果断的品质,树立学生团结互助、热爱集体、勇于进取的高尚风格。

二、课程的基本要求

通过学习,要求学生熟练掌握足球的基本技术和简单战术,提高学生的综合素质能力,熟练掌握理论知识和一定裁判规则,能了解裁判工作,提高学生对足球运动的认识,培养学生的足球运动意识,为终生体育锻炼打下基础。

三、教学大纲内容

(一)理论部分

l.足球运动的介绍

2.足球运动的发展趋势、中国足球在世界所处的位置

3.足球运动对大学生健康所起的作用

4.竞赛规则和裁判法

(二)基本技术

1.踢球:脚内侧踢地滚球、脚背内侧踢高球。

2.停球:脚内侧停地滚球。

3.运球:脚内侧运球、脚背外侧运球。

(三)基本战术

局部战术:二过一配合、传切配合。

(五)素质练习

速度练习:30m折返跑。

五、推荐参考书目:

张瑞林,《体育与健康》,山东大学出版社,2002,8

乔塞普,卢克巴切,《足球进攻战术训练》,2002,l

CHARLES HUGHES著,杨一民等译,《足球获胜公式》,人民体育出版杜,1999

足球教学周历(第一学期)

课次

教材内容

教学要点

一

足球球性练习

充分体会脚触球的感觉,控制身体重心,保持身体与足球的距离。

二

足球球性练习

进一步熟悉球性,提高学生对足球的兴趣。

三

正脚背颠球

触球位置,发力方法。

四

球性练习复习正脚背颠球

进一步掌握正脚背颠球技术,熟练球性练习。

五

脚内侧传地滚球

支撑腿屈膝,摆动腿膝关节外展,击球时脚内侧与出球方向垂直。

六

复习脚内侧传地滚球

学习脚内侧停地滚球

支撑腿屈膝,主动迎球后撤时间的掌握,脚触球的部位。

七

学习脚内侧带球技术

带球发力要推拨球而不是踢球,重心跟上要快。

八

学习脚背外侧带球技术

复习脚内侧带球技术

脚触球的部位和力度,重心跟上要快。

九

复习脚背外侧带球技术

复习脚内侧带球技术

脚触球的部位和力度,重心跟上要快,触球时要推拨球。

十

学习脚背内侧传高球

支撑脚的位置,触球时脚对球的控制能力。

十一

传接球练习

支撑脚的位置,膝关节微屈,脚击球的位置。

十二

传接球练习

传球要快速,击球点、击球部位的准确性。

十三

足球游戏

通过游戏提高学生的控球能力。

十四

直传斜插、斜传直插

传球、跑位的结合。

十五

复习二过一传跑配合

进一步掌握局部的战术配合。

十六

教学比赛

熟练运用所学技术动作。

十七

综合技术考试:脚内侧踢地滚球

男生距球门8米,女生距球门6米,球门宽1米。每人踢5个球。球进门得5分,技术动作正确得5分,总分50分。

十八

专项身体素质考试:4x30米折返跑

根据学生完成的时间打分,满分30分。

足球考试内容、标准和方法

一、考试内容

综合技术评定:脚内侧踢地滚球

专项身体素质:4×30米折返跑

综合评价:(抱括学生参与意识、学习态度、人际关系、进取精神、提高幅度、考勤)

二、评分标准:

1、脚内侧踢地滚球:男生距球门8米,女生距球门6米,球门宽1米。每人踢5个球。球进门得5分,技术动作正确得5分,总分50分。

2、4x30m折返跑

4x30m

折返跑

两标志桶相距30米,起动开始计时,绕过另一标志杆返回,往返两次跑回起点停表。

分

值

30分

25分

20分

15分

10分

5分

男

生

23秒以下

23.5秒

24秒

24.5秒

26秒

26.5秒

女

生

24秒以下

25秒

26秒

27秒

28秒

29秒

三、考试方法

1.综合技术考试:每次考一人,每人一次机会。

2.专项素质考试:分组,每次考一组,每人二次机会,取最好成绩。

四、分值比例

综全技术评定:50分 占50%

专项身体素质:30分 占30%

综合评价:(包括学生参与意识、学习态度、人际关系、进取精神、进步幅度、考勤)

20分 占20%

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