为了帮助同学尽快适应返校生活，疏导同学们返校后的心情，6月1日下午，职业教育学院利用班会时间，邀请心理健康教育中心的肖虹老师为19级会计一班的同学们开展了以《疫情复学 从心开始》为主题的心理讲座，其他班级通过观看视频增长心理知识，学会调整复学后的心理状态。

肖老师结合学生实际情况，分析了学生返校后产生负面情绪的原因，为了减少学生的负面情绪，肖虹老师建议学生要学会适应复学，正视自己的情绪，放松心态：要学会用“ABC”理论调整情绪；要调整生活节奏，主动配合学生工作；要重塑人际关系，尤其是宿舍关系；要保持平常心；要学会寻求专业帮助，并将心理健康教育中心的服务热线和地点告知学生，希望学生有问题积极咨询解决。

此次讲座有助于缓解同学们返校后产生的负面情绪，帮助返校学生尽快适应学校生活、找到学习状态、处理好人际关系，有利于我院防疫工作的进一步推进。