当刺骨的寒风从遥远的北方吹来时，我们就知道，冬天终于到来了！因此，我们将每天的器械运动改为了冬季跑操。

《3～6岁儿童学习与发展指南》中指出，4～5岁的幼儿可以在较冷的户外环境中连续活动半小时左右，甚至可以耐住一定低温，通过运动御寒。冬季跑操时，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时，冬季跑操还能增强大脑皮质的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温，适应寒冷的环境。

冬季跑操让孩子们乐不思蜀，他们你追我赶，欢腾跳跃，个个都欢喜异常，张张笑脸在冬日的暖阳中绽放异彩，成了幼儿园一道靓丽的风景线。